一、護理人員面臨哪些矛盾

1.工作和身體之間的矛盾。護理人員工作時間黑白顛倒，生活作息不規律，女性容易造成內分泌失調、失眠等不良身體反應，影響護理人員的精神狀態。許多時候護理人員還可能因為生育、照顧家人，造成工作的不連續和消耗過多的時間精力，使得自身的業務工作和學歷升級受到很大的影響，影響護理人員的個人發展。

2.家人相處和工作之間的矛盾。常年累月的護理工作不僅辛苦而且相對比較單調，回歸家庭后護理人員可能沒有更多的精力事無巨細的把家庭事務處理妥當，更重要的是不良的工作情緒可能使護理人員不能很好的和家人進行溝通交流，造成家庭關系緊張，影響工作狀態。

3.子女教育和工作之間的矛盾。護理人員工作時間不固定，往往與子女的時間規律相差較大，很多時候無法給予子女相應的照看和教育，如果子女表現不佳可能會影響護理人員的工作積極性。

二、如何調整心態和協調關系

人的一生最重要的兩個東西莫過于家庭和事業，既然我們無法更多的顧及家庭，如果我們還不能干好我們的事業，我們用什么慰藉我們的愛人和子女呢！個人覺得作為護理人員通過心態的調整、工作標準的把握和工作的協調，完全可以很好的兼顧家庭和事業。

1.保持健康心境。愉悅的心境是心理健康的基礎，所以一定要確定正確的人生觀和價值觀，“人道、博愛、奉獻”的南丁格爾精神是我們從事護理專業之初就一直學習的精神。既然我們選擇了護士這份職業，就該從自身的職責出發，嚴格遵守操作規程，把各項工作做細做實，減少差錯事故的發生。只有客觀地評價自己、糾正自己，才能不斷完善自己，時刻保持健康心境，快樂地工作。

2.調適夜班工作。作為護士就要按照社會期望的模式進行活動，夜班是護理工作不可缺少的內容，是不可改變的客觀事實。對夜班的厭倦或逃避會使自己身心疲憊，不利于健康，所以更要接受這一事實，以積極地心態坦然面對。為減輕夜間工作的辛苦，可以把各項工作依輕重緩急列出詳細清單，讓繁忙復雜的工作變得井然有序。利用下班后的時間，充分休息，合理保健，爭取把疲勞降到最低。

3.有效協調溝通。遇有家庭問題時，一方面要搞好溝通交流積極協調家人解決問題，另一方面要積極向領導匯報，請求協調處理，以主動作為意識代替一味的抱怨，統籌好家庭事務和工作安排。同時要注意積極運動，養成良好的飲食習慣，不斷提高身體素質，保持良好的身心狀態。（徐梅）