往常在冬季才是流感的高發季，今夏我們卻迎來了“反季”流感，今年的流感比往年同期“猛烈”。目前，南方省份（廣東、福建、廣西等）流感整體流行水平已接近甚至超過上季的冬季高峰。看到突然上升的流感病例數，不少家長表示擔憂：“我家娃會不會中招？”“如何預防流感？”

1.流感的概念是什么？

    流感是流感病毒引起的對人類健康危害較重的呼吸道傳染病，流感病毒抗原性易變，傳播迅速快，每年可引起季節性流行。造成人體感染的主要是甲型、乙型流感病毒。

傳染源——流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源，主要通過呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
傳播途徑——流感的傳播途徑以飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。冬春季在學校、托幼機構等人群聚集的場所可發生暴發疫情。
易感人群——人群對流感病毒普遍易感，感染后獲得對同型病毒免疫力，但持

續時間短，各型及亞型之間無交叉免疫，可反復發病。兒童、老年人、孕產婦、慢性病患者為流感的高危人群，感染流感后更為嚴重。

夏季流行剖析

本次流感以“甲3型”，即A（H3N2）亞型流感病毒為主。流感的流行與所處地理位置及流感的亞型有比較大的關系。根據中國疾病預防控制中心發布的《中國流感疫苗預防接種技術指南（2021-2022）》，我國A型流感（甲型）的年度周期性隨緯度增加而增強，且呈多樣化的空間模式和季節性特征：北緯33度以北的北方省份，呈冬季流行模式，每年的1～2月份為其單一年度高峰；北緯27度以南的南方省份，則在每年的4～6月份呈現單一年度高峰；兩者之間的中緯度地區呈現每年1～2月份和6～8月份的雙周期高峰。而B型流感（乙型）在我國大部分地區呈單一冬季高發。

2. 流感癥狀一旦出現該怎么辦？

（1）及時到醫院就診，患者及陪護人員需要佩戴好口罩，避免交叉感染。
（2）盡量避免出入公共場所，減少與周圍人近距離接觸，如確需外出時，應佩戴口罩。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，減少疾病傳播。
（3）出現流感癥狀后注意自我隔離保護、開窗通風，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，并經常用肥皂水及洗手液洗手，及時對被流感病毒污染物品進行消毒。出現流感樣癥狀時需要及時就醫。醫生結合流行病學史、臨床表現和病原學檢查進行診斷，最直觀的依據是病毒抗原檢測和病毒核酸檢測。不能判斷是普通感冒還是流感，去醫院檢查建議優先選擇采集鼻咽分泌物，做流感的快速抗原檢測。

 

3. 流感的治療方法是什么？

流感的癥狀

     根據《流行性感冒診療方案(2020年版）》，流感的主要癥狀為發熱、頭痛、肌痛和全身不適，體溫可達39℃～40℃，有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，顏面潮紅、眼結膜充血等局部癥狀。部分患者的癥狀輕微或無流感癥狀。兒童感染乙型流感常以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要表現。無并發癥者呈自限性，多于發病3～4天后發熱逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常常需要較長時間。

 

     流感比普通感冒難受得多，癥狀也嚴重得多。治療包括抗病毒治療、對癥治療、處置并發癥等。奧司他韋是有效的口服抗流感病毒藥物，可以有效地緩解流感癥狀，縮短病程，減少并發癥的產生。抗病毒治療48小時內服用效果最好，通常為5天。醫生會根據病情嚴重程度采用不同的治療方案。

4. 流感如何讓預防？

接種流感疫苗，是經過科學論證的預防流感最有效的方法之一。建議6月齡及以上有意愿接種流感疫苗并且沒有禁忌癥者可預約接種流感疫苗，尤其是老年

人、兒童、孕婦、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員等重點人群。

這些防護措施不要忘

除了接種疫苗，保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：

1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

2.每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮，保證通風次數每日3次以上，每次不少于15分鐘，開窗時注意室內外溫差；

3.在流感流行季節，盡量減少到人群密集的場所活動、避免接觸流感樣癥狀患者；

4.均衡飲食，適度運動，充足休息，避免過度疲勞；

5.保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用手帕、紙巾或手肘內側遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

6.出現流感樣癥狀后，患者應居家隔離觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；

7.發現有類似流感的癥狀時，應盡早就醫，尤其是兒童、年長者及慢性病患者。當家長帶有流感癥狀的患兒去醫院就診時，應同時做好患兒及自身的防護（如戴口罩），避免交叉感染。

總之，要讓孩子多鍛煉身體，提高抗病能力，同時做好防護。孩子不生病、不遭罪，家長也就安心了。

                    

供稿：郭小麗